Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

kødsovs min

I kategorien "Oksekød" findes opskriften "kødsovs min". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1120 gram.

kødsovs min indeholder i alt 1137 kalorier / 4756 KJ. Opskriften er for 5 portioner - hvilket svarer til 227 kcal / 951 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes kødsovs min

kødsovs

Ingredienser der indgår i opskriften (5 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi4756 kJ / 1137 kcal
Fedt60,12 g
Kulhydrat42,8 g
Protein110,8 g
Kost fibre3,8 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt47 %Højst 30%
Kulhydrat15 %Ca. 60%
Protein38 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 31-10-2015, sidst opdateret d. 31-10-2015

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.