Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

kødsovs

I kategorien "Oksekød" findes opskriften "kødsovs". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1525 gram.

kødsovs indeholder i alt 1093 kalorier / 4573 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 273 kcal / 1143 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes kødsovs

Tilbered

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi4573 kJ / 1093 kcal
Fedt42,28 g
Kulhydrat51,89 g
Protein113,27 g
Kost fibre4,53 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt37 %Højst 30%
Kulhydrat20 %Ca. 60%
Protein44 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 04-02-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.