Kødsovs
I kategorien "Oksekød" findes opskriften "Kødsovs". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1205 gram.
Kødsovs indeholder i alt 1448 kalorier / 6058 KJ.
Denne opskrift er oprettet af csmaster
Sådan tilberedes Kødsovs
na
Ingredienser der indgår i opskriften
- Hakket oksekød 10% pr. 100g 550 g 853 kcal / 3567 kj
-
Tomat, uspec., rå
200 g 50 kcal /
209 kj
- vand 50 g 0 kcal / 0 kj
- Champignon, rå 170 g 34 kcal / 142 kj
- Creme Fraiche, Cheasy 6% 40 g 32 kcal / 134 kj
- Hvidløg, rå 20 g 32 kcal / 134 kj
- Løg, rå 50 g 23 kcal / 94 kj
- Bacon i skiver (First Price) 125 g 425 kcal / 1778 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 6058 kJ / 1448 kcal |
| Fedt | 86,51 g |
| Kulhydrat | 28,73 g |
| Protein | 143,09 g |
| Kost fibre | 4,17 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 53 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 8 % | Ca. 60% |
| Protein | 39 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 12-03-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.