Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

krydrede oksekødsdeller

I kategorien "Oksekød" findes opskriften "krydrede oksekødsdeller". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 608 gram.

krydrede oksekødsdeller indeholder i alt 1106 kalorier / 4628 KJ. Opskriften er for 15 portioner - hvilket svarer til 74 kcal / 309 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes krydrede oksekødsdeller

Miks de forskellige ingredienser. Yoghurtbollen bruges i stedet for kun at anvende mel. Den skal vædes og smuldres i farsen. Hvidløget skal fintrives. Farsen stilles på køl i min 30 min. Form til kødboller og steg i olivenolie.

Ingredienser der indgår i opskriften (15 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi4628 kJ / 1106 kcal
Fedt95,532 g
Kulhydrat150,296 g
Protein182,86 g
Kost fibre12,394 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt39 %Højst 30%
Kulhydrat27 %Ca. 60%
Protein33 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 07-08-2014, sidst opdateret d. 01-03-2020

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.