La Lasagne
I kategorien "Oksekød" findes opskriften "La Lasagne". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1150 gram.
La Lasagne indeholder i alt 1820 kalorier / 7615 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 303 kcal / 1269 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af abildgaard1983
Sådan tilberedes La Lasagne
Der
Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)
- Mild ostesauce (karolines køkken) 400 g 480 kcal / 2008 kj
- Løg 100 g 46 kcal / 192 kj
- Tomatpuré first price 50 g 40 kcal / 167 kj
- Hakket oksekød 3-7% 400 g 544 kcal / 2276 kj
- lasangeplader, hvede 200 g 710 kcal / 2971 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 7615 kJ / 1820 kcal |
Fedt | 58,65 g |
Kulhydrat | 189,5 g |
Protein | 133,7 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 29 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 42 % | Ca. 60% |
Protein | 29 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 01-07-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.