Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Lasagne m. fuldkornsplader

I kategorien "Oksekød" findes opskriften "Lasagne m. fuldkornsplader". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2531 gram.

Lasagne m. fuldkornsplader indeholder i alt 3223 kalorier / 13483 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 806 kcal / 3371 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Lasagne m. fuldkornsplader

lav lasagnen

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi13483 kJ / 3223 kcal
Fedt131,141 g
Kulhydrat350,682 g
Protein138,19 g
Kost fibre23,873 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt38 %Højst 30%
Kulhydrat45 %Ca. 60%
Protein18 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 30-06-2015, sidst opdateret d. 04-02-2018

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.