Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Lasagne med oksekød og grøntsager

I kategorien "Oksekød" findes opskriften "Lasagne med oksekød og grøntsager". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1956 gram. Denne opskrift er oprettet af

Lasagne med oksekød og grøntsager indeholder i alt 2107 kalorier / 8814 KJ. Opskriften er for 6 portioner.

Sådan tilberedes Lasagne med oksekød og grøntsager

Først skal man tænde ovnen på 200 grader, normal ovn.
Hakket oksekød, flåede tomater, rødløg, hakket aubergine og hakket squash blandes sammen i en gryde til det hakkede oksekød bliver brunt.
Herefter tager man lidt af fyldet ned i hele bunden af et fad og lægger plader ovenpå fyldet så de dækker fladen. Så tager man noget fyld oven på pladerne og derefter lidt bechamel sauce.
Gentag: Plader, fyld, morney sauce tre gange.
Når du er færdig med at samle lasagnen, skal du sætte den i ovnen i 35-40 minutter.

Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi 8814 kJ / 2107 kcal
Fedt 57,428 g
Kulhydrat 242,412 g
Protein 152,664 g
Kost fibre 16,704 g
Næringsindhold

Energifordeling

Energi I varen Anbefalet i dagskost
Fedt 25 % Højst 30%
Kulhydrat 46 % Ca. 60%
Protein 29 % Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 13-03-2019, sidst opdateret d. 16-03-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.