Lasagne
I kategorien "Oksekød" findes opskriften "Lasagne". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2245 gram.
Lasagne indeholder i alt 2385 kalorier / 9977 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af Skarvig
Sådan tilberedes Lasagne
A
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
-
Oksekød hakket 3-7 %
450 g 612 kcal /
2561 kj
- Hvedemel 80 g 272 kcal / 1138 kj
- Oma flydende (stege & bage) 40 g 264 kcal / 1105 kj
- Tomat pure 60 g 54 kcal / 226 kj
- Skummetmælk 1000 g 350 kcal / 1464 kj
- hakkede tomater, X-tra 400 g 80 kcal / 335 kj
- Lasagneplader 215 g 753 kcal / 3148 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 9977 kJ / 2385 kcal |
| Fedt | 58,125 g |
| Kulhydrat | 277,89 g |
| Protein | 175,7 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 22 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 48 % | Ca. 60% |
| Protein | 30 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 26-01-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.