Lasange
I kategorien "Oksekød" findes opskriften "Lasange". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1945 gram.
Lasange indeholder i alt 1571 kalorier / 6574 KJ.
Denne opskrift er oprettet af MieS
Sådan tilberedes Lasange
Forsættelse følger
Ingredienser der indgår i opskriften
-
Gulerod, uspec., rå
135 g 47 kcal /
198 kj
- Hvidløg, rå 10 g 16 kcal / 67 kj
- Løg, rå 200 g 90 kcal / 377 kj
- Majs, kerner, konserves 140 g 143 kcal / 597 kj
- Tomat, flået, konserves 800 g 168 kcal / 703 kj
- Salt, stensalt, køkkensalt 5 g 0 kcal / 0 kj
- Peber, sort 5 g 15 kcal / 64 kj
- Oksekød, hakket, lavt fedtindhold, råt 650 g 1092 kcal / 4569 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 6574 kJ / 1571 kcal |
| Fedt | 67,695 g |
| Kulhydrat | 99,34 g |
| Protein | 152,525 g |
| Kost fibre | 19,95 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 38 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 25 % | Ca. 60% |
| Protein | 38 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 31-01-2011, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.