Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Mexikansk kødsauce

I kategorien "Oksekød" findes opskriften "Mexikansk kødsauce". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1125 gram.

Mexikansk kødsauce indeholder i alt 1303 kalorier / 5450 KJ. Opskriften er for 836 portioner - hvilket svarer til 2 kcal / 7 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Mexikansk kødsauce

Steg kød, tilsæt resten af ingredienserne og kog ind.

(krydderier: kanel, spidskommen, koriander, paprika)

Ingredienser der indgår i opskriften (836 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi5450 kJ / 1303 kcal
Fedt62,21 g
Kulhydrat30,67 g
Protein164,47 g
Kost fibre0,25 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt42 %Højst 30%
Kulhydrat9 %Ca. 60%
Protein49 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 25-06-2015, sidst opdateret d. 25-06-2015

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.