Millionbøf
I kategorien "Oksekød" findes opskriften "Millionbøf". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2350 gram.
Millionbøf indeholder i alt 2091 kalorier / 8749 KJ. Opskriften er for 8 portioner - hvilket svarer til 261 kcal / 1094 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af dreyer77
Sådan tilberedes Millionbøf
Brun kødet og kom resten i
Ingredienser der indgår i opskriften (8 portioner)
- Hakket oksekød 10% pr. 100g 1000 g 1550 kcal / 6485 kj
- Madlavningsfløde 8% 250 g 300 kcal / 1255 kj
- vand 1000 g 0 kcal / 0 kj
-
ketchup, Beauvais
50 g 50 kcal /
209 kj
- Jævner, Lys Jævner - Maizena - 250 g. 50 g 191 kcal / 799 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 8749 kJ / 2091 kcal |
| Fedt | 100,75 g |
| Kulhydrat | 76,25 g |
| Protein | 219,55 g |
| Kost fibre | 0,25 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 43 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 15 % | Ca. 60% |
| Protein | 42 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 27-03-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.