Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

min stroganoff

I kategorien "Oksekød" findes opskriften "min stroganoff". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2570 gram.

min stroganoff indeholder i alt 1696 kalorier / 7098 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 283 kcal / 1183 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes min stroganoff

løst basseret på frk. Jensen

Husk salt, peber og paprika

Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi7098 kJ / 1696 kcal
Fedt76,84 g
Kulhydrat108,26 g
Protein151,8 g
Kost fibre12,5 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt40 %Højst 30%
Kulhydrat25 %Ca. 60%
Protein35 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 01-02-2017, sidst opdateret d. 01-02-2017

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.