Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Oksegryde med kartofler

I kategorien "Oksekød" findes opskriften "Oksegryde med kartofler". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 3705 gram.

Oksegryde med kartofler indeholder i alt 1895 kalorier / 7928 KJ.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Oksegryde med kartofler

Løg, hvidløg og kød i tern svitses i olien. tilsæt bouillon og kog til kødet er næsten mørt. Tilsæt kartofler og sweet potatoes skåret i grove stykker, må gerne koges ud. Tilsæt gulerødder og porrer og kog i 10 minutter. tilsidst tilsættes ærter og dild

Ingredienser der indgår i opskriften

Næringsindhold for opskriften

Energi7928 kJ / 1895 kcal
Fedt76,78 g
Kulhydrat207,39 g
Protein142,805 g
Kost fibre66,3625 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt33 %Højst 30%
Kulhydrat40 %Ca. 60%
Protein27 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 11-01-2015, sidst opdateret d. 12-01-2015

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.