Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Oksekød og grøntsager

I kategorien "Oksekød" findes opskriften "Oksekød og grøntsager". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2775 gram.

Oksekød og grøntsager indeholder i alt 1510 kalorier / 6316 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 377 kcal / 1579 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Oksekød og grøntsager

til 4 personer

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi6316 kJ / 1510 kcal
Fedt46,935 g
Kulhydrat155,065 g
Protein139,56 g
Kost fibre41,435 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt26 %Højst 30%
Kulhydrat39 %Ca. 60%
Protein35 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 16-07-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.