Oksekødssauce med phila
I kategorien "Oksekød" findes opskriften "Oksekødssauce med phila". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2036 gram.
Oksekødssauce med phila indeholder i alt 1661 kalorier / 6952 KJ.
Denne opskrift er oprettet af pussycat
Sådan tilberedes Oksekødssauce med phila
Hakket oksekød med tomat og phila
Ingredienser der indgår i opskriften
- Løg, rå 40 g 18 kcal / 75 kj
- Porre, rå 100 g 37 kcal / 155 kj
- Gulerod, dansk, rå 96 g 36 kcal / 153 kj
- Philadelphia Light 12 % 200 g 320 kcal / 1339 kj
- Hakket Oksekød, 15% 500 g 1030 kcal / 4310 kj
- Tomater, hakkede med basilikum 1100 g 220 kcal / 920 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 6952 kJ / 1661 kcal |
| Fedt | 105,904 g |
| Kulhydrat | 61,828 g |
| Protein | 128,408 g |
| Kost fibre | 5,552 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 56 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 14 % | Ca. 60% |
| Protein | 30 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 19-05-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.