Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Ovnbagt Roastbeef-steg

I kategorien "Oksekød" findes opskriften "Ovnbagt Roastbeef-steg". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 924 gram.

Ovnbagt Roastbeef-steg indeholder i alt 1044 kalorier / 4369 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 174 kcal / 728 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Ovnbagt Roastbeef-steg

Læg kalorius på en bradepande med en termostat i røven

Giv den så 45 min i ca ved 180 grader varmeluft

Done

Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi4369 kJ / 1044 kcal
Fedt23,1 g
Kulhydrat0 g
Protein206,052 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt20 %Højst 30%
Protein80 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 27-08-2014, sidst opdateret d. 26-10-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.