Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

pariserbøf med rødbedetatziki, smilende æg og kapers

I kategorien "Oksekød" findes opskriften "pariserbøf med rødbedetatziki, smilende æg og kapers". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 360 gram.

pariserbøf med rødbedetatziki, smilende æg og kapers indeholder i alt 338 kalorier / 1413 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes pariserbøf med rødbedetatziki, smilende æg og kapers

husk at tilføje rugbrød

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1413 kJ / 338 kcal
Fedt12,61 g
Kulhydrat22,075 g
Protein34,46 g
Kost fibre5,145 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt33 %Højst 30%
Kulhydrat26 %Ca. 60%
Protein41 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 12-01-2015, sidst opdateret d. 10-04-2015

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.