Sammenkogt ret (oksekød) 1
I kategorien "Oksekød" findes opskriften "Sammenkogt ret (oksekød) 1". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2105 gram.
Sammenkogt ret (oksekød) 1 indeholder i alt 2119 kalorier / 8864 KJ.
Denne opskrift er oprettet af csmaster
Sådan tilberedes Sammenkogt ret (oksekød) 1
na
Ingredienser der indgår i opskriften
- Stegemargarine 30 g 219 kcal / 916 kj
- Løg 130 g 59 kcal / 245 kj
- Tyndstegsfilet, oksekød 570 g 998 kcal / 4174 kj
- CocktailPølser (Uden Skin) 15 Stk. - Plumrose Konserves - Netto vægt: 227 g. 100 g 176 kcal / 736 kj
- Bacon, Skiver (X-tra) 125 g 350 kcal / 1464 kj
- Tomat, rå, uspec. 600 g 150 kcal / 628 kj
- milda 4% 250 g 138 kcal / 575 kj
- Vand 200 g 0 kcal / 0 kj
- Rød peberfrugt 100 g 30 kcal / 126 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 8864 kJ / 2119 kcal |
| Fedt | 141,69 g |
| Kulhydrat | 57,5 g |
| Protein | 155,88 g |
| Kost fibre | 14,07 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 60 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 11 % | Ca. 60% |
| Protein | 29 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 12-01-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.