Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Smørrebrød med roastbeef - Roastbeefmad

I kategorien "Oksekød" findes opskriften "Smørrebrød med roastbeef - Roastbeefmad". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 120 gram.

Smørrebrød med roastbeef - Roastbeefmad indeholder i alt 186 kalorier / 780 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Sådan tilberedes Smørrebrød med roastbeef - Roastbeefmad

Belæg rugbrød med 4-6 skiver roastbeef, pynt med ca. 1 spsk. remoulade, revet peberrod og agurkesalat/ syltede agurker i skiver
Drop smør og drop de ristede løg - de er ikke det værd ;-)

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi780 kJ / 186 kcal
Fedt4,72 g
Kulhydrat19,1 g
Protein14,57 g
Kost fibre4,35 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt24 %Højst 30%
Kulhydrat43 %Ca. 60%
Protein33 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 12-12-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.