Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

spicy ko med søde kartofler

I kategorien "Oksekød" findes opskriften "spicy ko med søde kartofler". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 319 gram.

spicy ko med søde kartofler indeholder i alt 346 kalorier / 1448 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes spicy ko med søde kartofler

g

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1448 kJ / 346 kcal
Fedt9,277 g
Kulhydrat30,982 g
Protein36,402 g
Kost fibre5,555 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt24 %Højst 30%
Kulhydrat35 %Ca. 60%
Protein41 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 31-05-2016, sidst opdateret d. 31-05-2016

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.