Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Spidskålsgryde

I kategorien "Oksekød" findes opskriften "Spidskålsgryde". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2669 gram.

Spidskålsgryde indeholder i alt 2467 kalorier / 10322 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 411 kcal / 1720 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Spidskålsgryde

Svits hvidløg og løg i lidt olie. Brun kødet heri - tilsæt krydderier. Kom derefter grøntsagerne i, og lad det simre med lidt buillion.

Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi10322 kJ / 2467 kcal
Fedt148,139 g
Kulhydrat216,715 g
Protein242,16 g
Kost fibre72,7 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt42 %Højst 30%
Kulhydrat27 %Ca. 60%
Protein31 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 19-09-2020, sidst opdateret d. 30-11-2020

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.