Øster Velling kogryde
I kategorien "Oksekød" findes opskriften "Øster Velling kogryde". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 3050 gram.
Øster Velling kogryde indeholder i alt 2453 kalorier / 10261 KJ. Opskriften er for 8 portioner - hvilket svarer til 307 kcal / 1283 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af mettehammershoj.net
Sådan tilberedes Øster Velling kogryde
brunes og simre 3 timer
Ingredienser der indgår i opskriften (8 portioner)
- Oksekød, klump uden kappe, rå 1000 g 1280 kcal / 5356 kj
- Løg, rå 300 g 135 kcal / 565 kj
- Vand, drikke-, vejl. værdier 1000 ml 0 kcal / 0 kj
- champinong 500 g 130 kcal / 544 kj
- Fløde 38%, Coop 250 g 908 kcal / 3797 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 10261 kJ / 2453 kcal |
Fedt | 145,4 g |
Kulhydrat | 49,75 g |
Protein | 236,55 g |
Kost fibre | 14,2 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 53 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 8 % | Ca. 60% |
Protein | 39 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 18-05-2015, sidst opdateret d. 18-05-2015
Ingen indlæg endnu.