Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Taco oksefyld

I kategorien "Oksekød" findes opskriften "Taco oksefyld". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 430 gram.

Taco oksefyld indeholder i alt 856 kalorier / 3581 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 214 kcal / 895 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Taco oksefyld

400 g oksekød 8-14%, øko, steges i 2 spsk olie og 1 tsk Taco seasoning mix, Casa Fiesta

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3581 kJ / 856 kcal
Fedt44,225 g
Kulhydrat38,2 g
Protein62,225 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt50 %Højst 30%
Kulhydrat19 %Ca. 60%
Protein31 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 16-03-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.