Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

æggesalat

I kategorien "Salater" findes opskriften "æggesalat". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 840 gram.

æggesalat indeholder i alt 1630 kalorier / 6819 KJ. Opskriften er for 12 portioner - hvilket svarer til 136 kcal / 568 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes æggesalat

kog æg og skær i tern, bland med de andre ingredienser

Ingredienser der indgår i opskriften (12 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi6819 kJ / 1630 kcal
Fedt130,8 g
Kulhydrat28,24 g
Protein83,9 g
Kost fibre6,64 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt72 %Højst 30%
Kulhydrat7 %Ca. 60%
Protein21 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 19-06-2016, sidst opdateret d. 19-06-2016

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.