bagte rødbeder og rødløg
I kategorien "Salater" findes opskriften "bagte rødbeder og rødløg". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1320 gram.
bagte rødbeder og rødløg indeholder i alt 652 kalorier / 2726 KJ.
Denne opskrift er oprettet af PernilleHede
Sådan tilberedes bagte rødbeder og rødløg
k
Ingredienser der indgår i opskriften
- Rødbedestrimler 600 g 300 kcal / 1255 kj
- Rødløg, rå 600 g 252 kcal / 1054 kj
- olivenolie 10 g 82 kcal / 343 kj
- solbær saft (minimum) koncentreret 100 ml 8 kcal / 33 kj
- Balsamico di modena ( fra lidl) 10 g 10 kcal / 40 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 2726 kJ / 652 kcal |
Fedt | 11,38 g |
Kulhydrat | 117,09 g |
Protein | 15,83 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 16 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 74 % | Ca. 60% |
Protein | 10 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 16-01-2015, sidst opdateret d. 17-02-2019
Ingen indlæg endnu.