Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

blandet salat ( ærter, gulerod, peberfrugt, rucola, iceberg, agurk)

I kategorien "Salater" findes opskriften "blandet salat ( ærter, gulerod, peberfrugt, rucola, iceberg, agurk)". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 749 gram.

blandet salat ( ærter, gulerod, peberfrugt, rucola, iceberg, agurk) indeholder i alt 228 kalorier / 953 KJ.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes blandet salat ( ærter, gulerod, peberfrugt, rucola, iceberg, agurk)

ærter, gulerod, peberfrugt, rucola, iceberg, agurk

Ingredienser der indgår i opskriften

Næringsindhold for opskriften

Energi953 kJ / 228 kcal
Fedt2,207 g
Kulhydrat41,513 g
Protein12,829 g
Kost fibre7,212 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt8 %Højst 30%
Kulhydrat70 %Ca. 60%
Protein22 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 16-08-2014, sidst opdateret d. 05-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.