Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Blandet salat m. Feta

I kategorien "Salater" findes opskriften "Blandet salat m. Feta". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 818 gram.

Blandet salat m. Feta indeholder i alt 593 kalorier / 2479 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 148 kcal / 620 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Blandet salat m. Feta

Snit, hak, bland

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2479 kJ / 593 kcal
Fedt31,75 g
Kulhydrat40,517 g
Protein35,924 g
Kost fibre9,637 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt48 %Højst 30%
Kulhydrat27 %Ca. 60%
Protein24 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 10-05-2014, sidst opdateret d. 05-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.