Bønnesalat m. bacon og feta
I kategorien "Salater" findes opskriften "Bønnesalat m. bacon og feta". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1187 gram.
Bønnesalat m. bacon og feta indeholder i alt 847 kalorier / 3543 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 212 kcal / 886 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af sn3akah
Sådan tilberedes Bønnesalat m. bacon og feta
The World Best
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- JH-Feta, Puck 40+ 150 g 323 kcal / 1349 kj
-
Tomat
500 g 140 kcal /
586 kj
- Rødløg, rå 180 g 76 kcal / 316 kj
- Bønner grønne rå 282 g 76 kcal / 319 kj
- bacon i skiver 75 g 233 kcal / 973 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 3543 kJ / 847 kcal |
| Fedt | 33,126 g |
| Kulhydrat | 57,786 g |
| Protein | 28,25 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 46 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 36 % | Ca. 60% |
| Protein | 18 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 28-08-2015, sidst opdateret d. 13-04-2018
Ingen indlæg endnu.