Broccoli salat - AM
I kategorien "Salater" findes opskriften "Broccoli salat - AM". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1494 gram.
Broccoli salat - AM indeholder i alt 1566 kalorier / 6552 KJ. Opskriften er for 8 portioner - hvilket svarer til 196 kcal / 819 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af anonym
Sådan tilberedes Broccoli salat - AM
Broccoli salat m. Bacon
Ingredienser der indgår i opskriften (8 portioner)
-
Broccoli
505 g 172 kcal /
718 kj
-
Æbler
269 g 151 kcal /
630 kj
-
Bacon tern
100 g 366 kcal /
1531 kj
- creme fraice 9% 500 g 550 kcal / 2301 kj
- Salatost (Sofra)(Lidl) 120 g 328 kcal / 1371 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 6552 kJ / 1566 kcal |
| Fedt | 442,661 g |
| Kulhydrat | 255,953 g |
| Protein | 307,721 g |
| Kost fibre | 44,014 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 64 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 16 % | Ca. 60% |
| Protein | 20 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 09-04-2020, sidst opdateret d. 09-04-2020
Ingen indlæg endnu.