brocollisalat seile u.bacon Seile
I kategorien "Salater" findes opskriften "brocollisalat seile u.bacon Seile". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1131 gram.
brocollisalat seile u.bacon Seile indeholder i alt 1142 kalorier / 4778 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 190 kcal / 796 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af seile
Sådan tilberedes brocollisalat seile u.bacon Seile
bland sammen
Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)
- løg rå 95 g 44 kcal / 183 kj
-
mayonnaise, budget
41 g 287 kcal /
1201 kj
- creme fraice 9% 300 g 330 kcal / 1381 kj
- Vineddike 7 ml 2 kcal / 7 kj
- Sennep fra Graasten 10 g 12 kcal / 50 kj
-
Æbler
90 g 50 kcal /
211 kj
- Tranebær, tørrede 82 g 276 kcal / 1153 kj
-
Brocoli
506 g 142 kcal /
593 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 4778 kJ / 1142 kcal |
| Fedt | 75,538 g |
| Kulhydrat | 97,431 g |
| Protein | 25,754 g |
| Kost fibre | 21,93 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 58 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 33 % | Ca. 60% |
| Protein | 9 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 04-10-2016, sidst opdateret d. 04-10-2016
Ingen indlæg endnu.