Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Bulgur/edamame salat

I kategorien "Salater" findes opskriften "Bulgur/edamame salat". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 835 gram.

Bulgur/edamame salat indeholder i alt 1228 kalorier / 5138 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 307 kcal / 1284 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Bulgur/edamame salat

Skær og bland

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi5138 kJ / 1228 kcal
Fedt37,213 g
Kulhydrat157,618 g
Protein50,544 g
Kost fibre12,346 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt29 %Højst 30%
Kulhydrat54 %Ca. 60%
Protein17 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 23-07-2015, sidst opdateret d. 05-08-2015

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.