Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Grønkålssalat. Lone

I kategorien "Salater" findes opskriften "Grønkålssalat. Lone". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 455 gram.

Grønkålssalat. Lone indeholder i alt 645 kalorier / 2698 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 161 kcal / 674 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Grønkålssalat. Lone

Lones

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2698 kJ / 645 kcal
Fedt44,8 g
Kulhydrat34,125 g
Protein36,25 g
Kost fibre19,2 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt59 %Højst 30%
Kulhydrat20 %Ca. 60%
Protein21 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 12-09-2018, sidst opdateret d. 12-09-2018

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.