Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Gulerødder i ovn. Med løg og kapers Afel

I kategorien "Salater" findes opskriften "Gulerødder i ovn. Med løg og kapers Afel". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 580 gram.

Gulerødder i ovn. Med løg og kapers Afel indeholder i alt 378 kalorier / 1582 KJ. Opskriften er for 3 portioner - hvilket svarer til 126 kcal / 527 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Gulerødder i ovn. Med løg og kapers Afel

Bag flækkede gulerødder med olie i ovn ved 220. Bland finthakket skalotteløj og kapers. Bland i en skål. Riv citronskal over.

Ingredienser der indgår i opskriften (3 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1582 kJ / 378 kcal
Fedt17,3 g
Kulhydrat51,9 g
Protein5 g
Kost fibre14,9 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt41 %Højst 30%
Kulhydrat55 %Ca. 60%
Protein5 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 15-04-2019, sidst opdateret d. 15-04-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.