Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

hvidkålsalat med tørrede frugter, nødder og tahindressing

I kategorien "Salater" findes opskriften "hvidkålsalat med tørrede frugter, nødder og tahindressing". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 925 gram.

hvidkålsalat med tørrede frugter, nødder og tahindressing indeholder i alt 1480 kalorier / 6194 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 370 kcal / 1548 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes hvidkålsalat med tørrede frugter, nødder og tahindressing

h

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi6194 kJ / 1480 kcal
Fedt81,53 g
Kulhydrat156,005 g
Protein33,5 g
Kost fibre34,12 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt49 %Højst 30%
Kulhydrat42 %Ca. 60%
Protein9 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 02-03-2015, sidst opdateret d. 02-03-2015

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.