Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Hvidkålssalat med ingefær og sesam

I kategorien "Salater" findes opskriften "Hvidkålssalat med ingefær og sesam". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 540 gram.

Hvidkålssalat med ingefær og sesam indeholder i alt 306 kalorier / 1282 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 77 kcal / 320 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Hvidkålssalat med ingefær og sesam

Hvidkålsalat med sesam og Ingefær

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1282 kJ / 306 kcal
Fedt16,08 g
Kulhydrat39,775 g
Protein8,085 g
Kost fibre13,715 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt43 %Højst 30%
Kulhydrat47 %Ca. 60%
Protein10 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 04-12-2012, sidst opdateret d. 05-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.