Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Kartofler med miso

I kategorien "Salater" findes opskriften "Kartofler med miso". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 818 gram.

Kartofler med miso indeholder i alt 649 kalorier / 2717 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 162 kcal / 679 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Kartofler med miso

g

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2717 kJ / 649 kcal
Fedt8,35 g
Kulhydrat127,278 g
Protein19,592 g
Kost fibre12,938 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt11 %Højst 30%
Kulhydrat77 %Ca. 60%
Protein12 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 28-04-2016, sidst opdateret d. 11-02-2017

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.