Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Melonsalat bm

I kategorien "Salater" findes opskriften "Melonsalat bm". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 671 gram.

Melonsalat bm indeholder i alt 480 kalorier / 2009 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 120 kcal / 502 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Melonsalat bm

fintsnittet selleristængel, hakkede blade fra mynte, reven skal og saft fra lime. Peberfrugt, peber og melon i tern.
alt vendes sammen

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2009 kJ / 480 kcal
Fedt23,679 g
Kulhydrat42,321 g
Protein26,709 g
Kost fibre5,817 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt44 %Højst 30%
Kulhydrat35 %Ca. 60%
Protein22 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 20-11-2014, sidst opdateret d. 20-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.