Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Melonsalat med pære

I kategorien "Salater" findes opskriften "Melonsalat med pære". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1345 gram.

Melonsalat med pære indeholder i alt 452 kalorier / 1891 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 75 kcal / 315 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Melonsalat med pære

6 personer

Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1891 kJ / 452 kcal
Fedt5,255 g
Kulhydrat86,995 g
Protein19,695 g
Kost fibre29,48 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt10 %Højst 30%
Kulhydrat73 %Ca. 60%
Protein17 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 18-07-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.