Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Pastasalat

I kategorien "Salater" findes opskriften "Pastasalat". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 795 gram.

Pastasalat indeholder i alt 2099 kalorier / 8782 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 525 kcal / 2196 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Pastasalat

Det blandes sammen.

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi8782 kJ / 2099 kcal
Fedt97,6 g
Kulhydrat212,3 g
Protein95,385 g
Kost fibre1,05 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt42 %Højst 30%
Kulhydrat40 %Ca. 60%
Protein18 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 03-03-2014, sidst opdateret d. 05-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.