Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Råkost rød gwj

I kategorien "Salater" findes opskriften "Råkost rød gwj". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 3700 gram.

Råkost rød gwj indeholder i alt 1847 kalorier / 7728 KJ. Opskriften er for 10 portioner - hvilket svarer til 185 kcal / 773 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Råkost rød gwj

Revet rødbede og gulerod med appelsin stykker

Ingredienser der indgår i opskriften (10 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi7728 kJ / 1847 kcal
Fedt17,2 g
Kulhydrat396,5 g
Protein30,3 g
Kost fibre68 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt8 %Højst 30%
Kulhydrat86 %Ca. 60%
Protein7 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 10-05-2019, sidst opdateret d. 10-05-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.