salat m. bacon kylling seile
I kategorien "Salater" findes opskriften "salat m. bacon kylling seile". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2288 gram.
salat m. bacon kylling seile indeholder i alt 1216 kalorier / 5089 KJ. Opskriften er for 8 portioner - hvilket svarer til 152 kcal / 636 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af seile
Sådan tilberedes salat m. bacon kylling seile
hakkes steges blandes sammen
Ingredienser der indgår i opskriften (8 portioner)
- Iceberg salat, rå 450 g 72 kcal / 301 kj
- Blomkål, uspec., rå 500 g 135 kcal / 565 kj
- Gulerod, rå 230 g 83 kcal / 346 kj
-
Agurk, rå
157 g 16 kcal /
66 kj
-
cherrytomat
235 g 71 kcal /
295 kj
- bacon i skiver 30 g 93 kcal / 389 kj
- majs (first prise) 150 g 180 kcal / 753 kj
- Ærter frost fine (AG) 185 g 111 kcal / 464 kj
- Kyllingepølse 351 g 456 kcal / 1909 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 5089 kJ / 1216 kcal |
| Fedt | 41,302 g |
| Kulhydrat | 124,292 g |
| Protein | 98,034 g |
| Kost fibre | 12,099 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 29 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 39 % | Ca. 60% |
| Protein | 31 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 25-11-2013, sidst opdateret d. 26-02-2018
Ingen indlæg endnu.