Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

salat m. feta

I kategorien "Salater" findes opskriften "salat m. feta". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 800 gram.

salat m. feta indeholder i alt 722 kalorier / 3019 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 120 kcal / 503 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes salat m. feta

Halvt salathoved, 4 tomater, 1 peber, feta ost 125 gr., ærter, 1 rødløg, 100gr. gulerrødder

Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3019 kJ / 722 kcal
Fedt44,85 g
Kulhydrat40,45 g
Protein43,95 g
Kost fibre6,8 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt54 %Højst 30%
Kulhydrat22 %Ca. 60%
Protein24 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 30-07-2012, sidst opdateret d. 26-02-2018

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.