Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Salat med granatæble

I kategorien "Salater" findes opskriften "Salat med granatæble". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 960 gram.

Salat med granatæble indeholder i alt 487 kalorier / 2037 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 122 kcal / 509 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Salat med granatæble

Mums

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2037 kJ / 487 kcal
Fedt7,93 g
Kulhydrat70,92 g
Protein24,22 g
Kost fibre16,75 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt16 %Højst 30%
Kulhydrat63 %Ca. 60%
Protein21 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 14-01-2019, sidst opdateret d. 14-01-2019

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.