Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Salat

I kategorien "Salater" findes opskriften "Salat". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 885 gram.

Salat indeholder i alt 657 kalorier / 2749 KJ.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Salat

Mix alt sammen. (Steg æggenhviden først, dog)

Ingredienser der indgår i opskriften

Næringsindhold for opskriften

Energi2749 kJ / 657 kcal
Fedt12,05 g
Kulhydrat86,66 g
Protein44,795 g
Kost fibre20,5 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt17 %Højst 30%
Kulhydrat55 %Ca. 60%
Protein28 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 15-12-2014, sidst opdateret d. 15-12-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.