Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Sommersalat

I kategorien "Salater" findes opskriften "Sommersalat". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 600 gram.

Sommersalat indeholder i alt 425 kalorier / 1777 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 106 kcal / 444 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Sommersalat

Mix

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1777 kJ / 425 kcal
Fedt24 g
Kulhydrat27,55 g
Protein30,8 g
Kost fibre6,125 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt51 %Højst 30%
Kulhydrat26 %Ca. 60%
Protein29 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 20-05-2020, sidst opdateret d. 20-05-2020

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.