Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

sprøde grønsager i rød karrycreme

I kategorien "Salater" findes opskriften "sprøde grønsager i rød karrycreme". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1030 gram.

sprøde grønsager i rød karrycreme indeholder i alt 539 kalorier / 2257 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 135 kcal / 564 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes sprøde grønsager i rød karrycreme

f

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2257 kJ / 539 kcal
Fedt11,28 g
Kulhydrat71,84 g
Protein34,33 g
Kost fibre19,62 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt19 %Højst 30%
Kulhydrat55 %Ca. 60%
Protein26 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 19-07-2015, sidst opdateret d. 17-02-2019

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.