Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

TJ Salat blandet

I kategorien "Salater" findes opskriften "TJ Salat blandet". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 101 gram.

TJ Salat blandet indeholder i alt 26 kalorier / 108 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes TJ Salat blandet

Salat Iceberg 20g
Gulerødder 21g
Agurk 15g
Rød peberfrugt 19g
Tomat 25g
I alt 100g

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi108 kJ / 26 kcal
Fedt0,274 g
Kulhydrat5,604 g
Protein1,153 g
Kost fibre1,562 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt8 %Højst 30%
Kulhydrat76 %Ca. 60%
Protein16 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 12-06-2012, sidst opdateret d. 05-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.