Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

tomatsala

I kategorien "Salater" findes opskriften "tomatsala". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 378 gram.

tomatsala indeholder i alt 268 kalorier / 1123 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 134 kcal / 562 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes tomatsala

bland spis

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1123 kJ / 268 kcal
Fedt16,92 g
Kulhydrat13,734 g
Protein14,94 g
Kost fibre2,449 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt57 %Højst 30%
Kulhydrat20 %Ca. 60%
Protein22 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 21-04-2013, sidst opdateret d. 05-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.