Tomatsalat med persille
I kategorien "Salater" findes opskriften "Tomatsalat med persille". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 343 gram.
Tomatsalat med persille indeholder i alt 419 kalorier / 1752 KJ.
Denne opskrift er oprettet af LikeBree
Sådan tilberedes Tomatsalat med persille
.
Ingredienser der indgår i opskriften
- Økologisk mozzarella (urtekram) 125 g 274 kcal / 1145 kj
-
cherrytomat
204 g 61 kcal /
256 kj
- Olivenolie 9 g 81 kcal / 339 kj
- Persille, krydderurt 5 g 3 kcal / 12 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 1752 kJ / 419 kcal |
| Fedt | 30,292 g |
| Kulhydrat | 12,903 g |
| Protein | 23,271 g |
| Kost fibre | 0,205 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 65 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 12 % | Ca. 60% |
| Protein | 22 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 28-12-2014, sidst opdateret d. 28-12-2014
Ingen indlæg endnu.