Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Tunsalat (frokost)

I kategorien "Salater" findes opskriften "Tunsalat (frokost)". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 420 gram.

Tunsalat (frokost) indeholder i alt 347 kalorier / 1451 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Tunsalat (frokost)

BLAND!

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1451 kJ / 347 kcal
Fedt12,19 g
Kulhydrat32,86 g
Protein26,07 g
Kost fibre4,42 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt32 %Højst 30%
Kulhydrat38 %Ca. 60%
Protein30 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 21-07-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.